日常治疗脱发效果好的方法有哪些

时间: 2016-01-28 15:42:16 来源: 求医网

　　脱发也是分为多种类型的若不是因为疾病所引发的脱发，患者可以使用日常调理的方式进行治疗。有些朋友想要了解日常治疗脱发效果好的方法有哪些?治疗一般性的脱发主要是通过生活调理、精神调理和精神调理等方法来改善脱发的情况，同时大家应该慎用生姜治疗脱发，若是想要使用需要在医生的建议下进行，请大家来看下文中的详细介绍吧。

　　日常治疗脱发效果好的方法如下：

　　1、生活调理

　　讲究头发卫生，不要长期使用碱性太强的肥皂洗发，切忌滥用护发用品，洗头后尽可能减少使用电吹风，不烫发染发。

　　2、精神调理

　　注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免烦恼，悲观以及动怒的情绪，并且适当的放松精神上的压力，来缓解斑秃的症状。平常做为家长应多给孩子进行心灵上的沟通，帮助孩子避免烦恼。

　　3、饮食调理

　　治疗脱发是一种与饮食关系密切的病症，所以平常饮食要更加多样化，克服和改正偏食的不良习惯。并且还要多食用点镇静安神的食品，如百合、牡蛎肉、莲子和酸枣仁等等，精血不足的小病人应多食用一点含有蛋白的补精益血的食品，例如海参、鱿鱼、黑芝麻、大虾、核桃仁等。

　　4、谨慎的使用生姜治疗脱发

　　从中医理论来讲，生姜性温，具有解表、发散的功效，所以外用生姜，确实可以增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。只但是，生姜用久了会生热，而脱发又属热性皮肤病，用热性药治热性病，违反了中医讲究的“热病用凉药”原则，会出现类似“火上浇油”的恶果。患有严重脱发的病人，甚至会出现脱发更严重的问题。

　　日常治疗脱发效果好的方法有哪些现在就为大家介绍到这里了，希望上述的内容能够帮助到大家，脱发的情况是大家需要注意的，及时的在生活中进行调理才能够尽快改善脱发的情况，若不然容易让患者出现头发越掉越多的情况。

来源资料：《临床皮肤科杂志》 2004年第10期

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