面部水肿的治疗:
1、平时多摄入一些有利尿作用、含钾的食物,如豆类、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等,以减少水分在体内的滞留。
2、结实肌肉,多摄入富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品、胚芽类食物等,以促进血液循环。
3、经常以按摩的方式刺激面部循环,消解面肿。
面部水肿的预防:
1、保持充裕有规律的睡眠,睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜。
2、临睡前两个小时不吃咸食,不喝酒;每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上。
来源资料:《中国药物警戒》 2009年 第4期
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