平时需要注意适当的功能锻炼，如飞燕式，拱桥式等的锻炼方法，平时可以热敷缓解病情。一般的治疗方法是采用针灸,按摩等治疗方法,可以配合外用药物,中医中药等进行治疗。
患了这种病，应该及时到专业医院进行诊治，在此病的治疗中，我们需要从科学的检查入手，从各个方面检查身体状况，了解病因，确定病情，为了安全有效地治疗这种病，应该选择一个合适的治疗方案，这样病情才有利于康复，所以选择一家正规的医院是很关键的。
来源资料：《家庭医学：上半月》 2014年 第5期
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