治疗：在关节疼痛的周围寻找“结”、“聚”压痛点，采用铍针微创治疗，必要时配合关节腔注射药物，筋骨同治，相得益彰。日常生活中，也可以用中药熏洗法来祛风通络、温经散寒、利水消肿、活血止痛。伸筋草、透骨草、红花、川椒、艾叶、桂枝、桑枝等都可以用来水煎熏洗患处，但是时间不宜过长，每次20分钟即可，温度控制在40~50℃较好。
预防：选择正确的锻炼方法也能有效避免关节疼痛。游泳有利于关节健康，因为游泳时人体和地面基本平行，各个关节都很放松，是在不负重情况下的关节、肌肉活动，并且对心肺功能的提高也有好处。
来源地址：http://www.zysj.com.cn/zaji/7/75874.html
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端
免责声明：求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2015 QIUYI.CN 京ICP证111012号 公安备案号11011202000697 京ICP备19023784号-1 互联网药品信息服务资格证书
