更年期功血的治疗/预防_症状咨询-求医网

更年期功血治疗/预防

时间: 2015-05-06 16:37:54 来源: 求医网

　　我们应该警惕更年期功血的出现，除了要预防全身疾病的发生外。还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次并勤换月经垫及内裤;劳逸适度。尽量避免精神过度紧张。饮食要清淡，但是要确保足够的营养。多食富含维生素C的食物。忌食辛辣刺激食品;用铁锅炒菜。服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等。增加铁剂。改善贫血状况。平时注意不要冒雨涉水。衣裤淋湿要及时更换。避免寒邪侵入。防止寒凝血滞。瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。

患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。

来源资料：《国内现代应用药学》 2003年第4期

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