浑身无力相信很多人都是有过这种现象的,有的人甚至是常常都会感到浑身无力,而人们总是认为这只是我们没有休息好或是压力太大的原因。如果知道无力是怎么回事的话,才能准确的明白该怎么办。中医指出如果是身体虚弱,那么一定的进补是需要的。如果是因为贫血,当然是要补血了。如果是肠胃问题像腹泻或者是感冒发烧导致身上没力气的情况就要及时的治疗。
不论是男性还是女性,如果身体不酸痛仅无力还有、多汗、怕热、头昏还瞌睡的话就要看看自己是不是肾虚。如果是夏季还要排除中暑的可能性。如果酸痛乏力的时间持续的比较长,还需考虑是不是气虚。针对无力不同的的情况,问其症状后,生活调理都是可以解决的。在弄清楚自己的无力的情况以后,食物进补和中药进补都是不错的选择。
来源资料:《国内神经科学杂志》 2002年 第1期
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