产后抑郁症的病因尚未完全查明，产后内分泌的急剧变化显然是一个生物学方面的诱因。已有研究发现，童年早期受到父母的忽略或有较多的丧失亲人经历的人较易遭受产后抑郁症的困扰。而产前存在有紧张不良的家庭关系和压力，产后又得不到足够的关心和支持，也容易诱发产后抑郁症的发生。
患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。
来源资料：《新闻晨报》 2004年8月23日 产后抑郁不可小觑
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