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胀感症状描述

时间: 2015-05-22 15:32:54 来源: 求医网

　　胀感是一种主观上的感觉，身体内壁受到压迫而产生不舒服的感觉。主要是胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。有些人较易胀气，要减少胃肠胀气，不要吃得太饱，进餐时要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如雪碧、可乐等。

　　此外，应尽量少食用产气性食物，如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗便秘和其他消化疾病，常会使人多放屁。因此建议是逐渐增加高膳食纤维食品，待消化系统适应之后这种现象才会减少。通常靠患者主观意识即可诊断。

　　有些人较易产生胀感，要减少胀感，不要吃得太饱，进餐时要细嚼慢咽，不要喝产气性饮料，如雪碧、可乐等。此外，应尽量少食用产气性食物，如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗便秘和其他消化疾病，常会使人多放屁。因此建议是逐渐增加高膳食纤维食品，待消化系统适应之后这种现象才会减少。

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