凛寒发热主要由感冒(外邪侵袭人体)所引起，主要表现为寒冷发热。发烧是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃)，称为发热(又称发烧)。每个人的正常体温略有不同，而且受许多因素(时间、季节、环境、月经等)的影响。因此判定是否发热建议是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温，则腋窝体温(检测10分钟)超过37.4℃可定为发热。
患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。
来源资料：《中华神经外科杂志》 2002年 第3期
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