肌肉硬结的治疗/预防_症状咨询-求医网

肌肉硬结治疗/预防

时间: 2015-05-18 14:45:30 来源: 求医网

　　肌肉硬结的治疗原则：限制或停止致伤动作，使局部得到休息。局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。患者可以服用止痛。用理疗、止痛药等。严重的患者可以采取手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。术后要合理的肌肉功能锻炼。推拿手法缓解肌肉痉挛至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，并通过热敷促进血液循环。

　　肌肉硬结的预防：在平常的劳动或工作中应注意体位，应尽量避免在不良的体位下长时间工作和劳动，对单一劳动姿势的人应坚持工间操锻炼，或用腰围保护腰部;对有慢性病，营养不良，肥胖的人更要注意劳逸结合，做到多休息，不宜过度劳累;患急性腰扭伤后应及时彻底治疗以及注意腰部保暖，避免腰部受寒。

来源资料：《卫生职业教育》 2010年第9期

查看更多关于“肌肉硬结治疗/预防”的相关常识>>