1.饮食要有规律，饮食宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
2.吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
3.注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸。
4.情绪稳定，不宜激动，尽量避免触及疼痛点，起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜，保证充足睡眠，适当参加体育运动，增强抗病能力。
来源资料：《国内全科医学》 2007年 第2期
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