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耳鸣如潮治疗/预防

时间: 2015-05-20 10:35:09 来源: 求医网

　　耳鸣如潮的原因较为复杂，病情的轻重与个人的心理状态有密切关系，一般比较顽固，有的持续几年，几十年。因此，在配合治疗过程中既要有恒心，也要有信心，要有长期治疗的心理准备;患者应该避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人，可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力，如听听音乐、看看电视;严格掌握用药适应症，杜绝滥用，绝不多用。避免联合应用2种以上耳毒性药物。预防性治疗，如同时服用泛酸钙、维生素B 族。用药期间加强听觉监控，如有中毒迹象，立即停药。

　　预防耳鸣如潮的措施如下：

　　1、避免过度疲劳，多休息，勿劳累。

　　2、避免过食辛(腥)辣、油腻及豆制品，对脾阳虚、肾阳虚、寒湿者诸多水果则不宜。

　　3、饮食宜清淡，如：米粥、红枣糯米粥、面条、面包等。

　　4、生活作息要有规律，切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系，耳鸣可以影响睡眠，而睡眠不足又会加重耳鸣，形成恶性循环。

来源资料：《听力学及言语疾病杂志》 2004年第6期

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