发生乳房增大严重者,可遵医嘱采取手术进行治疗,还需根据身体情况选择老年保健品建议有医生指导。这时期卵巢功能虽然退化,但肾上腺、脂肪等组织器官仍可分泌一定量的雌激素,故不可盲目地服用保健品,以免刺激乳房残留腺体增生样改变,出现胀痛、结节等症状。注意饮食调节,避免脂肪含量高的肉类食品和动物内脏,防止进行性肥胖,饮食上可搭配五谷杂粮,粗纤维类食物,多选择鱼、豆制品等。
生活上有规律,情绪稳定,轻松健康地生活,进行必要的适量的身体锻炼,如太极拳、老人健身操等,适当的户外活动及老年人的社交活动,可避免孤独、忧郁的不良情绪。应重视糖尿病、心脏病、高血压病等老年性疾病的综合防治及整体调理。坚持自查乳房,若发现可疑肿块、乳痛、乳头溢液或乳头凹陷等,应及早就诊明确诊断,尤其是乳房肥大的妇女。
其实,大家一定要关注身体变化,一旦出现异常症状,就要及时就医诊断一下,不要盲目用药,否则会适得其反,甚至累及性命,对于患者来说,除了对症治疗外,还需要做好自身的护理工作,远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食,避免辛辣刺激食物,每日如果身体状态允许的话,建议适当做些运动
来源资料:《交通医学》1997年第3期
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