痛经患者在平时一定要注意营养，增强体质。在经期要稳定情绪，注意保暖，避免寒冷刺激，少吃生冷的食物，还要适当的休息。很多痛经患者都在关心治疗痛经最好的方法是哪种，临床上，治疗痛经的方法有很多种，包括敷脐疗法、发疱法、热熨法等等，这些方法治疗痛经的效果都还是很好的，下面一起来看具体的介绍。
一、敷脐疗法治疗痛经
1.神阙为冲任经气汇聚之地，且渗透力强。可选用当归、川芎、吴茱萸等研为细末，加白酒和凡士林调为糊状，于经前3天敷脐部，经至敷关元穴，可疏通经络，祛寒止痛。
2.山楂、乳香、没药、葛根、穿山甲、川厚朴，白芍，甘草、桂枝，细辛挥发油、鸡矢藤挥发油、冰片各适量。制法：先将山楂、葛根、白芍、甘草水煎两次，煎液浓缩成稠状，混入溶于95%乙醇溶液的乳香、没药液，烘干后与穿山甲、川厚朴、桂枝共研细末，再加入适量的细辛挥发油、鸡矢藤挥发油、冰片，充分混合，过100目筛，贮藏备用。经前3～5天用温水洗擦脐部后，取上药0.2～0.25克，气滞血瘀者用食醋调糊，寒湿凝滞者用姜汁或酒调糊。敷于脐中，外用胶布固定。待经来痛止或经期第3天去药，适用各种痛经。
二、发疱法治疗痛经
月经前10天，以底径一厘米之艾炷一枚置附片中心，点燃后置中极穴上，艾炷燃尽更换。如过热病人难以忍受，将附片提起数秒后再放下，至灸处皮肤红晕直径达5厘米以上、中央微泛白透明时停用，敷以消毒敷料，胶布固定。数小时后灸处即起水疱，由小而大，直径可达1～2厘米，水疱待自行吸收。适用于虚寒性痛经。
三、热熨法治疗痛经
1.食盐、葱白各，生姜。上药共炒热，装布袋熨下腹部，药凉后可再炒热再熨，每日数次，每次30分钟。适用于虚寒为主的痛经。
2.艾叶，食盐。熨热后敷贴关元穴。
3.香附，延胡，桂枝，官桂，木，鸡血藤。气滞血瘀型加桃仁，赤芍;寒湿凝滞型加茴香，蒲黄。制法：将药物捣烂、炒热后外敷贴丹田穴(气滞血瘀加关元、命门穴;寒湿凝滞加肚脐)，以不烫皮肤为度，药凉后可炒热再敷。
以上就是关于“治疗痛经最好的方法是哪种”的相关介绍，痛经患者一定要对日常中的饮食多加注意，还要注意作息时间，要按照医生的嘱咐用药，不要自己胡乱用药，因为药物中的成分和疗效不同，可能会对疾病的康复造成一定的影响。
来源资料：《新中医》 1999年 第3期
