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右边脸颊长痘治疗/预防

时间: 2015-05-09 14:17:01 来源: 求医网

　　右边脸颊长痘的治疗方法：

　　1、自我调理，平时注意饮食，尽量少吃辛辣食品，少吃奶油蛋糕、冰激淋、巧克力，少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不酗酒、多吃新鲜蔬菜和水果，不要因为自己的食欲就忽略了脸上的痘痘;同时注意休息，保持良好的作息习惯;尽量多运动，增加汗液排放。

　　2、清洁护肤，平时注意皮肤清洁，适当用一些刺激性较小的护肤品，切勿因为急于去除脸上长出的小痘痘去乱使用护肤品。

　　3、保持心情放松，减少不必要的焦虑和紧张可以适当地减少痘痘。

　　4、适当时候咨询一些皮肤专家，根据专家给出的建议去去除痘痘。

　　右边脸颊长痘患者的预防护理措施：

　　1、不要频繁洗脸

　　洗脸是我们护肤当中最基础的护肤环节，它能帮助我们清除油脂和污垢，避免油垢没有及时清除而导致堵塞毛孔的现象发生，但是洗脸虽有那么多的好处，也需要遵循适度原则，一般来说，一天早晚两次的洗脸此时是必须遵循的洗脸原则，因为频繁洗脸，虽能把不断分泌的油脂清除干净了，但也同时刺激皮脂腺的分泌功能，让皮肤的天然保护膜——油脂也会跟着削弱，如此以来，原本长痘痘的肌肤，就会变得更加敏感和脆弱，更加不利于痘痘的愈合。

　　2、不要去角质

　　去角质虽能避免毛孔堵塞，预防痘痘的生成，但是如果在痘痘已有的情况下，则不适宜去角质，因为长痘痘的肌肤本身就处于敏感脆弱的时期，此时为肌肤去角质，会刺激到皮肤，让痘痘肌肤更加恶化。

　　3、不要用手去挤它

　　长痘痘后切忌用用手直接去挤它，因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重;此外，即使你把手洗干净了，挤痘痘的力道稍微用力也会造成皮下淤血，形成难以消退的难看痘痕。

　　4、不要吃辛辣刺激上火的食物

　　皮肤长痘痘后，除了在日常护肤保养中需要注意，饮食上也需要有所节制，平时喜欢吃辛辣、烧烤食物的MM一定要改掉这个习惯，不要在这个时间为脆弱的皮肤雪上加霜，多吃健康食物，比如富含维生素的蔬菜水果，它不但能起到帮助痘痘愈合，同时还能美容养颜呢!

来源地址：http://www.a-hospital.com/w/右边脸颊长痘

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