头昏是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。自我感觉头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，工作效率越来越低下，常伴有烦躁，恶心，作呕。头昏是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。
其实，大家一定要关注身体变化，一旦出现异常症状，就要及时就医诊断一下，不要盲目用药，否则会适得其反，甚至累及性命，对于患者来说，除了对症治疗外，还需要做好自身的护理工作，远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日如果身体状态允许的话，建议适当做些运动
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