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手酸症状起因

时间: 2015-05-15 10:48:36 来源: 求医网

　　手酸的起因：

　　1、如长期打字,弹钢琴等等而造成手酸,那是因为手部关节的神经随时处于紧绷状态，得不到休息而产生的暂时性手酸。

　　2、手部运动过度或拿重物所造成的手酸导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因。

　　3、手酸也有可能是缺钙引起的，无明显诱因的手臂酸痛，考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。

　　酸、麻、胀、痛是人身上最常见的几种不适症状，中医认为，这四者的出现与人体气血运行状态有着密切关系。手酸是指手部的酸胀不适感。即为酸、胀的表现形态。在中医学中分析造成手酸的原因主要有以下几点：

　　1、由于气血相对不足造成的。比如平时缺乏锻炼的人群，剧烈运动以后，四肢肌肉就会有酸的感觉，这是由于运动过程中，消耗气血比较多，造成了短暂的气血不足。从而导致手酸的发生。

　　2、长期处于某种姿势，影响了气血的流通，导致了局部气血不足，平时需要多做一些运动能够有效的缓解手酸。

　　3、气很充足，但不能正常循环导致的。中医认为，思则气结，或结于腹部，或结于头部，常出现肚子胀、头胀、手酸等症状。

来源资料：《国内少年儿童》 2014年第1期