喜叹息是指喜爱喜欢叹气，是气滞、抑郁症等患者的一种常见症状表现。叹息，是指叹气、叹惋、叹惜。气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒，气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状，气滞过甚可致血瘀。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，因而喜叹息也就成为该病的常见临床症状表现。
患这种病的人越来越多，这将严重影响患者的身心健康。为了能够远离此病的困扰，我们平时一定要做好预防工作，在日常生活中，应该学会适当地分解，并保持乐观的态度面对生活。而且要有一个良好的饮食习惯，改变厌食的不良习惯。多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。
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