治疗方法：

　　人有肠中自鸣，终日不已，嗳气吞酸，无有休歇，人以为脾气之虚也，谁知是肝气之旺乎。夫肝木不郁，则脾气得舒，肠亦安然输挽，顺流而下，何至动不平之鸣耶。惟肝木克脾土，则土气不能伸，而肠乃鸣矣。盖坤道主安宁者也，惟地中有风震动之，声出如霆如雷，非明验乎。故治肠鸣之病，不必治肠，治脾土而已。亦不必专治脾土，治肝木而已。肝木之风静，脾土之气自静也。方用安土汤： 白芍(一两) 白术(一两) 柴胡(一钱) 茯苓(三钱) 甘草(一钱) 苍术(二钱) 神曲(二钱) 炮姜(一钱) 水煎服。一剂少土，二剂全止，不必三剂。

　　治脾胃虚冷，腹鸣，腹痛，自利，不思饮食。人参，茯苓，白术，甘草，橘皮(以上各五分)上为粗散。每服五钱，水二大盏，生姜三片，枣二枚，同煎至一盏，去渣，温服，食前。先用数服，以正其气。

　　不容、治腹虚鸣。(铜见癖。)三间、主胸满肠鸣。(千)胃俞、主腹满而鸣。(明腹中鸣。)脐中、主肠中常鸣。上冲于心。天枢、主腹胀肠鸣。气上冲胸。(又主妇人。)阴都、主心满气逆肠鸣。太白、公孙、大肠俞、三焦俞等、(见泻)主肠鸣。阴交、主肠鸣濯濯。有如水声。上廉、主肠鸣相追逐。漏谷、主肠鸣。强欠。心悲气逆。膺窗、主肠鸣泄注。陷谷、温留、漏谷、复留、阳纲、主肠鸣而痛。下 、主妇人肠鸣注泄。胸胁胀、肠鸣切痛。太白主之。(甲)三里(见胃。)三间、京门、(见泻。)关门、(见积气。)三阴交、(见腹胀。)陷谷、水分、神阙、(并见水肿。)承满、温溜、三焦俞、大肠俞、胃俞、(腹胀。)天枢、(月事。)治肠鸣。(铜)章门、治肠鸣盈盈然。(千同。)

　　食不化。胁痛不得卧。烦热口干。不嗜食。胸胁支满。喘息心痛。腰(下经有背胁。)痛不得转侧。上廉、治肠鸣气走疰痛。商丘、治腹胀肠鸣不便。脾虚令人不乐。身寒善太息。心悲气逆。复溜、治腹雷鸣。(见鼓胀。)督俞、疗腹痛雷鸣。(明见腹痛。)承满、疗肠鸣腹胀。上喘气逆。(下)阳纲、疗食饮不下。腹中雷鸣。腹满 胀。大便泄。消渴。身热面目黄。不嗜食。怠惰。(下)千云、主肠鸣。(见大便不禁。)三焦俞、疗腹胀肠鸣。肠中雷鸣相逐痢下。灸承满五十壮。(千)天枢、主腹胀肠鸣。气上冲胸。不能久立。腹痛濯濯。冬日重感于寒则泄。(见泄泻。)食不化。嗜食身肿。夹脐急。腹中雷鸣。灸太冲无限壮数。(千见上气。)

　　预防方法：

　　腹鸣与饮食和运动有很大的关系。吃生冷的、不易消化的和对某个人的肠胃特别敏感的，都会产生腹鸣。经常不运动甚至不活动的，腹鸣会多。少吃甚至不吃生冷的、不易消化的食品。平时要注意吃了哪些食物后易产生腹鸣，从而减少对这类食物的摄入量。养成适当运动，经常活动的好习惯。平时多喝水，每日通大便。生活要有规律。最后介绍一项针对腹鸣的健美操。每日在空闲的时候。(饭后1小时内，不要运作)，面对东方顺时针揉腹部10分钟，再面对西方逆时针揉腹部10分钟要坚持，至腹鸣现象没有了就可以不再做了。

　　老人突然腹泻引起的腹鸣，不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富且容易消化的食物，老人腹泻时常有不同程度的脱水，因此，要多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等，以补充损失的水分和无机盐，维持体内酸碱平衡，促进早日康复。老人还可备一些口服补液盐，发生腹泻时在去看医生前即可冲服。平时补充一些肠道有益菌制剂，如有慢性腹泻，应查清原因后积极治疗。还要纠正贫血和营养不良，提高整体健康水平，做一些力所能及的锻炼，以增强胃肠的抗病能力。可以适当吃些大蒜，有利于杀菌。

来源地址：http://www.100md.com/html/DirDu/2006/04/12/96/21/68.htm

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