肛门坠胀是很常见的一种病症。出现这种病症之后,多数患者都不会引起重视,常常选择随便买些药来吃,久拖之下引起更严重的并发症。肛门坠胀的治疗应从饮食、日常习惯、作息规律几个方面全面抓起,任何一环都不应放松警惕。
1.肛门坠胀患者应该增强机体的抵抗力,多进食高维生素、高蛋白、易消化的食物,多用绿茶、大蒜(热)、灵芝、螺旋藻、番茄、红薯、绞股篮、蜂蜜、蜂王浆、花粉、海带等。避免油炸、含色素、防腐剂、香精、糖精、淹酸、变质等垃圾食品。戒烟酒,少吃生冷冻的食物,不吃辛辣食物。
2.由于肛门坠胀与宫颈癌有很大的关系,因此,还要注意日常卫生,防止感染。宫颈癌手术后每日2次擦洗外阴及尿道口以保持外阴清洁,适当使用抗生素预防感染,每周更换尿袋2次,保留导尿管7~10天。拔管前2日每2~3h开放尿管一次,热敷按摩膀胱及锻炼腹式呼吸,提肛训练,增强尿道肌、尿道括约肌的收缩能力,促使膀胱受损神经逐渐恢复,促进自主排尿。
3.保证休息,避免太过劳累也是肛门坠胀患者要注意的一个问题。宫颈癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差,因此要使疲惫的身体迅速恢复,一定要保证充分的休息。但休息并不是整天卧床,而是要根据自身实际情况,劳逸结合地休息,可进行适当的体育活动,如打太极、散步、做保健操、练气功等,增加患者食欲,恢复身体机能。
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