排便时间过长的发病因素有什么

时间: 2015-09-24 15:06:45 来源: 求医网

　　随着社会的发展，排便时间过长的出现率是越来越高了，很多人都患上了排便时间过长。其实，排便时间过长的出现和生活习惯或是患上了其他疾病是分不开的。那么排便时间过长的发病因素有什么?我们为了更好的治疗疾病，可以一起去了解一下。

　　过度劳累、精神紧张：过度劳累、精神紧张会遏制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起排便时间过长。建议多休息。

　　饮食中缺少粗纤维导致排便时间过长：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

　　肠道有益菌不足：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起排便时间过长。

　　久坐不动：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现排便时间过长。建议多运动，特别是坐办公室的女士们。

　　饮水不足：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，排便时间过长问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。

　　排便习惯不佳：很多人因为工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，这样就会导致直肠感觉神经变得迟钝，大便经常性的迟缓，导致排便时间过长。所以定时大便是非常重要的。

　　药物影响引起的排便时间过长：服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便障碍。长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致排便时间过长。

　　以上的内容，相信患者应该有所了解了，我们在生活中要养成良好的生活习惯，不然也容易导致排便时间过长，排便时间过长患者养成良好的习惯，让自己有一个好的身体。注意休息，当身体严重感到不适的时候，一定及时去医院检查，千万不要不在乎。

来源资料：《中华内科杂志》 2001年第8期

排便时间过长病因