腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。常表现为腰肌紧张，髋外侧酸胀，可有不同程度的腰部酸痛、胀痛。临床上腰椎间盘突出引起髋外侧酸胀的原因有很多，比较常见的有腰椎间盘的退行性改变、创伤、腰椎间盘内压力突然升高、椎间盘先天性发育不良等。
腰椎间盘突出引起髋外侧酸胀的原因具体如下：
1、腰椎间盘的退行性改变
导致腰椎间盘退行性改变的主要原因是长期慢性积累性劳损。常见于30岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性减低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。
2、创伤
约l/3的患者有不同程度的创伤史。常见的创伤形式有弯腰搬重物时腰部的超荷负重，在腰肌尚未充分舒张情况下的搬动或举动重物，各种形式的腰扭伤，长时间弯腰后突然直腰，臀部着地摔倒等，这些创伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。
3、腰椎间盘内压力突然升高
患者并无明显创伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起的。还有的患者是由于受寒冷或潮湿引起。足因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。
4、椎间盘先天性发育不良
少数椎间盘先天性发育不良，为纤维环破裂髓核突出原因之一。
来源资料：《中国针灸》 2000年 第3期
