青年手脚冰凉是什么原因造成的

时间: 2014-12-01 15:31:44 来源: 求医网

　　寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。手脚冰凉是一种症状表现，而引起该症的原因有很多，患者在治疗该症之前需要明确病因在进行治疗，这样才能保证治疗的效果。

　　青少年手脚冰凉的原因：

　　1、经络不通

　　(1)现代人，多吃垃圾食品，由于垃圾食品中含有很多的添加剂，这些添加剂虽然对于每一个食品而言是微量的，如果堆积起来，就会造成部分代谢不掉的添加剂等物质，日积月累在人体内的蓄积，这些垃圾物质，被堆积在人体的组织器官的各个部分，从而使得人体的经络被堵，使得气血无法运行。

　　(2)我们大量使用空调，使得寒湿得以进入我们体内，也会造成经络的堵塞。

　　(3)长时间使用电脑，造成人体上下气血无法沟通，进而造成经络堵塞。

　　2、过食寒凉

　　这些寒凉的食物，不只是冷饮、啤酒，还包括热带的水果，这些寒凉的食物进入体内，就会使得我们的气血运行变慢，肢体的末端就不容易得到我们的血液的供应。即使是我们夏天进食的这些寒凉物质，有时到了秋冬才显现出来。

　　因此，对于大多数白领而言，在秋冬要多食一些热性温性的食物，像羊肉，狗肉，以及各种坚果，如松子、开心果等。

　　3、缺少运动

　　现在很多白领天天和电脑打交道，没有时间做户外运动，气血运转缓慢，人体的阳气无法得到升发。中医认为，动则生阳，所以患者需要在日常加强锻炼，这样才能预防该症的发生。

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手脚冰凉病因