韧带拉伤在我们的日常生活中是很常见的,常发生在运动员的训练中,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。严重影响训练进度,也给运动员的心理造成很大压力,因此在发生韧带拉伤时,就要及时到医院进行进一步诊断,一般可根据受伤史及临床表现就可作出明确诊断。
韧带拉伤的诊断依据介绍如下:
1、受伤史:
韧带受到拉伤后就会松驰,韧带第一次扭伤拉伤,如果得不到及时的治疗,就会很容易造成二次扭伤,二次扭伤再不进行治疗,就会出现三次扭伤,三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治愈的。
2、症状:
韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。体检时发现牵拉韧带明显疼痛,如果完全断裂,关节稳定性下降。
温馨提示:平时要适度锻炼,运动前要做好热身准备。使关节舒展开,还要注意动作,不要用力过猛。另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。当肌肉强壮了,运动时对韧带的负荷就会减少,有利于减少韧带受损的机会。
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