裂纹骨折也称骨裂,是众多骨折中症状比较轻微的一种,因而常常被忽视。但是,小问题如果不及时治疗,也是有可能演变成大问题的。裂纹骨折如果没有采取恰当的治疗,也会发生移位,造成比较大的麻烦。因此发现自己有类似骨裂的症状时,就要及时治疗,以免导致更严重的后遗症。
有效治疗骨裂的两种方法如下:
一、骨裂的常规治疗:
骨裂可以通过石膏固定或小夹板固定来治疗,伤处可快速愈合,而且通常不会留下后遗症,治疗相对来说是比较简单轻松的。
二、骨裂的非药物治疗:
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折 2 周后食用。骨裂初期还应以清淡 饮食为宜。
2、维生素 D:骨裂后若一 直在室内休养,晒丌到太阳,容 易缺乏致维生素 D。因此骨折后 要多吃富含维生素 D 的食物(如 鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多 晒些太阳。
3、维C:富含维生素 c 的水 果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、 桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有 黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、 油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤 菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青 苋菜等。
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