痉挛是指肌肉突然做不随意挛缩俗称抽筋，会令患者突感剧痛，背部痉挛属于身体肌肉组织痉挛的一种，发病部位是在后背上。背部痉挛患者还伴有肌肉出血、咳嗽、神经痛等症状。在日常生活中很多情况都会引起背部痉挛的发生，其主要有以下几种。
1、经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。
2、局部循环不良。
3、水份和盐份流失过多。
4、严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。
5、环境温度突然改变。
6、肌肉或肌腱轻裂伤。
7、情绪过度紧张。
8、以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。
9、一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
温馨提示：背部痉挛患者在日常饮食中应摄取足够的矿物质(如钙、镁)和电解质(如钾、钠)。矿物质的摄取可从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取，电解质可从香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的饮料中获得。
