多种疾病会引起持续低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、 情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。
不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药， 还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温 38℃以上时，才应考虑使用退烧药。在开始发现有低烧的症状出现的时候，可以先考虑使用一些食疗方进行处理，以下介绍几则食疗药膳：
1.出汗退烧可多吃葱。
葱常被人闪当做药用，它的辛辣会促使发汗，绿色部分虽然较有营养但就药用而言。是使用白色部分为佳。葱对于发烧、 畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。煮成葱汤饮用，效果不错。 取两根葱的白色部份切成细细的一段一段，放入锅里，加入一大汤匙的咸酱 ，倒入适量的水均匀搅拌，直至沸腾，并趁热饮用。
2.治疗持续低烧引起的身体酸痛有效的糙米。
糙米中的维生素 B 群营养价值丰富，具有交换血液的作用。持续低烧时，糙米汤极为适合的食品。高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可保持身 体温暖，更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，盐少许。将糙米放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢 慢地煮。出现微焦时就放盐，再加水煮至15分钟，即可食用。制作心得：若只想做少量的糙米汤，可以加点水，但糙米易吸水，若水太少就做不成汤了。所以还是加多一点好。饮用感 言糙米汤得味十足浓淡合宜，是很好喝的汤。而且糙米松软，更易入口。除非只能喝汤，否则最好连糙米一起食用。
3、持续低烧、口渴时可吃莲藕。
新鲜的莲汁对于治疗出血、咳嗽及持续低烧口喝效果显著。 先把莲藕洗净，剥去外皮，用纱布过滤挤汁。若加入梨子汁，效果更好。可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。
4.伴随喉咙痛的持续低烧可用牛蒡的种子。
牛蒡的种子有解热的作用，在汉药上也称为牛蒡子、大力子，自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。 牛蒡子可在中药店里买到。煎 10 克的牛蒡子汁，当作漱口水使用，喉咙清爽，疼痛自然消除，即可退烧。此外，还可加 入各 3 克的橘梗和甘草，效果更好。
5.大蒜粥对于持续低烧也极具疗效。
因持续低烧而感觉口渴时，可配萝卜干一起吃，效果不错。
6.菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一。
具有暖和身体的效果，对于会畏寒颤抖的持续低烧也有疗效。 摘取开花期的花，晒干放入茶叶滤网中，再注入热开水。一次的份量大概是干燥菊花 5--7 克左右即可。
7.蒲公英开花前的草，洗净风干后效果更好。
在 6--8 月时采其茎叶，阴干后，以 10 克的茎叶加 400 克的水，煎成半量，一日饮用两次。另外可搓揉其叶子，贴在太阳 穴，可治疗头疼、持续低烧。
来源地址：http://www.chinadmd.com/file/x6usacpcsuactteszwwtawpu_1.html
