青春期女性要关注月经稀少

时间: 2014-12-01 17:56:22 来源: 求医网

　　青春期的少女是含苞待放的花蕾，她们正在经历由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，这一时期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰。进入青春期女孩逐渐褪去了儿童的天真幼稚，青涩的女性特征慢慢显现，与此同时，她们的生理、心理也产生了巨大的变化。这一时期的女性应当关注哪些问题呢?

　　进入青春期的女性最先面临的改变就是初潮的悄然而至，与成年女性不同，处于青春期的女性月经周期往往并不规律。《黄帝内经》中记载“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”，提到的“天癸至”就是我们所说的月经来潮。中医看来，对女性来说，“经、带、胎、产”是四项最关键的因素。

　　这个时期的女性由于卵巢功能尚不健全，初潮后的月经周期没有一定规律，须经逐步调整才接近正常。大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，月经的周期一般为28～30天，每次来潮的经期为3～7天。如果有些女性发现自己初潮迟迟不来或是月经稀少，应当及时咨询医生。

　　在临床中，这一时期的女孩子因为生理变化、学习压力、环境改变、心理异动等因素，容易出现闭经、痛经、月经稀少问题。

　　正常月经一般是28-32天，每次行径3-7天左右为正常，如果周期不正常，尤其是每次月经稀少的话，就要考虑病理性的因素了，如子宫发育不良或者是其他的妇科炎症引起。中医认为月经稀少源自气血运行障碍，经行不畅，导致量少，好多女性都是感觉月经稀少、下不来时就痛了，这种情况应当通经。还有一种月经稀少引起的痛经是湿热引起的，症状是平时白带多、颜色黄、有异味、往往有腰酸的现象，这种情况需要清理湿热、利尿消肿。月经问题与子宫发育、情绪、环境、压力等有着密切的关联，每位患者的情况可能都不尽相同，女性朋友遇到这种问题时，还应咨询医生，不要盲信盲从。

　　所以青春期的女性朋友们，不要觉得自己年轻、身体好，就贪食寒凉、起居无度，平时要多关注自己的月经状况，为健康打下好基础。少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息，不要剧烈运动，更不要滥用所谓能够“改变经期”的药物，以免造成不良后果。

来源地址：http://www.100md.com/html/201103/0798/4423.htm

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