夏天来临，有的老人或因体质虚弱、或因有病在身，如果突然感觉恶心、头晕、面色苍白、呼吸表浅、全身出冷汗、肌肉松弛、周身无力，往往突然瘫倒在地，有的伴有意识不清，这就是虚脱的表现。在浴室洗澡时出汗过多“晕堂”也是虚脱。当有大量吐泻，失血和某些不幸因素的刺激时，都会导致心脏和血管的急性功能障碍而引起暂时性虚脱。
虚脱常用的急救办法：
头部放低、双腿抬高的体位有利于血液回流，给心、脑供血创造有利条件。而膝眼下三横指、胫骨外侧是人体的重要穴位，叫足三里穴，重掐此穴使之有很强的麻酸感，可以起到醒神回阳、兴奋中枢、调整植物神经功能的作用。两者结合使用，常能取得珠联璧合、相得益彰的效果。
病人虚脱后能平卧休息，大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当，被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。
来源资料：《当代健康报》2004.06.10
