每当遇到不顺心的事，有些人便会产生一种烦躁不安的情绪，偶尔有之，尚属正常，只需转移一下注意力即可消除，倘若频繁发生、久犯不愈，又难以自控时，就给身心健康酿成了隐患。专家指出，烦躁不安是对患者身体伤害非常大的一种症状，患者需要尽快去医院进行诊断治疗，这样才能将危害降到最低。
烦躁不安的诊断：
情绪上：易烦躁，因小事大发脾气
专家介绍，烦躁不安首先表现为情绪问题。“虽然它有很多不典型的表现，但多数患者有其核心症状，即不良情绪，主要表现为易烦躁，而且通常是因为一些细小琐碎的事，尤其是那些与自己关系比较近的人所做的事，其次表现为焦虑和抑郁。”不良情绪频繁或持续地出现，然而很多时候患者回头再看时，就连自己都忘了发脾气的原因。
行为上：经常指责抱怨他人
由于认定是外界因素让自己心情不好，因此心境恶劣的患者大多喜欢“责备”与“抱怨”，极端时有破坏冲动、伤人行为等。刘仁刚博士说，这是心境恶劣患者的行为特点。
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