向心性肥胖的机理是因为脾胃湿热中焦气机不畅，水液代谢异常导致水液流于胸腹部，这些水液异常停滞就是现在大多数人将军肚，游泳圈的内在的原因。那么，如何根据向心性肥胖的特点来确定是否为该病症呢?
1、饮食：口渴但不欲饮水，食欲不振，恶心呕逆(反胃)，不思油腻(甚至看到油腻的食物反胃的现象)。
2、二便：小便黄、少，大便粘腻或者燥结。
3、体征：神疲倦怠，看脸色发黄发暗，没有精神，身体发懒(肌肉无力)或者劳动或者运动后恢复比较慢，胸闷气浑身肌肉发酸脸上起痘痘，脱发，睡眠不好，身上长小包等。女性月经量少(正常月经量应该是七天100毫升)色淡，推后，甚至闭经。
4、大脑思维：思路慢且不清晰，注意力不集中，并且有思维间断的现象。
5、抵抗力低下：容易感冒发烧，身体消化系统有炎症，着凉拉稀，张口疮，牙痛等。
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