生活中越来越多的人出现了胸腰椎损伤，腰椎间盘突出等，给患者带来极大困扰，甚至影响了生活质量，生活中诱发胸腰椎病的原因有很多，主要有以下几个方面。
1、疲劳：错误座姿，屈曲过度腰椎病。
在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。
2、振动：不断震动，腰椎间盘突出受损。
科学家们发现，腰骶部的固有频率和行车中坐椅的振动在同一个低频范围，所以开车时腰椎很容易和汽车产生共振。
3、猛力：突受外力，容易引发腰部扭伤。
正常的腰椎间关系富有弹性和韧性，具有强大的抗压能力，可承担450公斤的压力而毫发无伤。
4、风寒：风很侵袭，影响腰椎营养供应。
腰部特别怕冷。如果冬天露腰，为了抵御寒气，腰背部的肌肉痉挛，小血管收缩，使得局部血液循环减少，会影响椎间盘的营养供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害。
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