心功能不全的调养方法有哪些

时间: 2014-11-24 17:17:58 来源: 求医网

　　心功能不全是原有心脏病发展到一定严重程度时，心脏虽有足量的前负荷，即回流到心脏的血液，但所排出的血量仍不能维持人体所需的一种临床—病理生理综合征，也称充血性心力衰竭。心功能不全并非一种独立的疾病，患者需要去正规医院进行诊断治疗，这样才能尽快将其治愈。

　　心功能不全的调养方法：

　　一、起居调养法

　　慢性心功能不全常因感染(特别是肺部感染)、过重的体力劳动而诱发。所以，患者应注意防寒保暖，预防感冒，并一定要注意休息，只做一些轻松的工作，切忌劳累过度。

　　二、心理调养法

　　情绪激动也能诱发本病，故病人应当控制好自己的情志活动，经常保持平静的心境。同时可采用澄心静默法来调养自己的性情。即通过静坐或静卧，以内忘思虑，外息境缘，不为病痛所扰，使精神清静宁谧，病气衰去。

　　三、体育调养法

　　心功能不全较轻时，可做一些体操和体育锻炼，以促使病情缓解，心功能不全严重时，应一定卧床休息。

　　1.徒手卧位操

　　①仰卧位，两腿直立，两臂沿躯干放好。②两臂往两侧平展(吸气)，伸开两手手指，将手置于胸腔下部，轻轻挤压胸腔(呼气)，根据体力，重复做4～6次。③两臂往两侧平展(吸气)，往右转动躯干的上部，左手拍右掌(呼气)。一左一右为1次，重复4～6次。④两臂上举，然后还原。自由呼吸。⑤两腿屈膝(吸气)，伸直(呼气)。如两腿屈膝感到累，也可一条腿做完后再换另一条腿做，重复4～6次。⑥屈曲脚趾，放松，注意呼吸。⑦以踝关节为中心，两脚朝内划圆三次，再向外划圆三次，自由呼吸。

　　2.根据体力，适当散步。

来源资料：《自我调养巧治病》循环系统疾病心功能不全

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