高通气综合症的食疗法_症状咨询-求医网

高通气综合症的食疗法

时间: 2014-12-27 21:26:03 来源: 求医网

　　高通气综合症是由于通气过度超过生理代谢需要而引起的一组症候群。本征常见于女性具有神经官能症的表现或有诱发精神紧张的因素。高通气综合症可以采用食疗法慢慢调养，常用的饮食疗法有：

　　1.萝卜豆腐汤

　　萝卜400克，豆腐200克。将萝卜洗净，去皮切丝，人沸水中焯片刻，捞出用冷水投凉;豆腐切成粗条;炒锅加油烧热，放人葱末炸锅，随即添汤，放萝卜丝、豆腐条，用旺火烧沸;待萝卜熟透，加人精盐、味精，小火炖至入味，出锅装入汤碗，撒上胡椒粉、香菜末即成。

　　2.红梅萝卜团

　　大萝卜1OO克，冬菇、冬笋各50克，**1枚。萝卜洗净切成细丝，下沸水体透，置凉水中浸泡，捞出挤干水分，放在小盆内备用;冬菇、冬笋洗净切成末，与萝卜丝一起，加精盐、味精、麻油调料拌均匀，做成萝卜球;**磕人碗内，放淀粉。面粉拌匀备用;炒锅放油，烧热后把萝卜球粘**糊，下油锅后下番茄酱煮片刻，即可食用。

　　3.萝卜羊肉汤

　　萝卜 300克，羊肉 200克，豌豆 100克。先将羊肉洗净，切成小块，放砂锅内，加水煮沸，除汤面泡沫;萝卜洗净切块，与豌豆一起放人羊肉汤中，大火烧开，改用小火偎，出锅前放人食盐、胡椒适量，稍偎一下，再放香菜于汤内即成。

　　4.萝卜蜂蜜汁

　　生萝卜汁500毫升，蜂蜜50毫升。将新鲜大萝卜洗净切丝绞榨取汁，加入蜂蜜(一般按10：1组成)，搅匀即可，频频引用。

查看更多关于“高通气综合症的食疗法”的相关常识>>