晕机的病因和注意事项_症状咨询-求医网

晕机的病因和注意事项

时间: 2014-12-22 10:31:06 来源: 求医网

　　坐飞机晕机，因人而异，有轻重之分。轻者表现为头错，全身稍有不适、胸闷、脸色绯红。重者则脸色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗。更严重的会出现浑身盗汗、眩晕恶心、呕吐不止等难以忍受的痛苦。

　　造成晕机病的因素很多，飞机颠簸、起飞、爬高、下降、着陆、转弯、心情紧张、身体不适、过度疲劳等。一般正常健康者和有轻微晕机病的人，而坐现代化大型客机，都不会发生晕机。

　　乘机注意事项：晕机者，如果严重，在乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁;尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野;在空中应尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等;保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的东西。

查看更多关于“晕机的病因和注意事项”的相关常识>>