瘦对于现代年轻人来说，似乎是美丽的代名词;而对老人而言，更有“千金难买老来瘦”之说。其实人老了，体重减轻是正常的生理变化。但过瘦就可能是患病的信号了。因此，专家提议老人要合理膳食，以保持正常体重;倘若瘦得太快就要及时就医。
容易与老来瘦混淆的症状：
1、脱形：脱形是指肌肉极度瘦削如脱，致使人体外形发生明显变化的一种病症。本症在(内经)中称为“形肉脱”、“脱肉”，(素问·玉机真藏论)：“大骨枯槁，大肉陷下，胸中气满，喘息不便，内痛引肩项，身热脱肉破胭，真藏见，十月之内死。”《金匮要略)中亦有“消烁肌肉”的记载。其它医藉中又有“大肉消脱”称谓者。
2、进行性消瘦：进行性消瘦是指体内脂肪与蛋白质减少速度过快，体重下降超过正常标准20%，称为消瘦。进行性消瘦是指短期内呈进行性的,有体重下降前后测的体重数值对照,且有明显的衣服变宽,腰带变松,鞋子变大以及皮下脂肪减少，肌肉瘦弱,皮肤松弛,骨骼突出等旁证。
3、突然消瘦：据国外的一些医学研究机构对5000多名居民长达30年的连续跟踪观察表明，过度消瘦同过度肥胖一样，他们的死亡率都远远高于正常人。研究人员因此而提出了以下衷告：一个人在饮食起居上，如果工作条件比较稳定，在短期内出现明显消瘦，要警惕有疾病存在;若在6～12个月内体重下降超过5%以上，医学上称之为“病理性体重下降”，这时务必要认真查找一下原因所在。
