肥胖前期是生活中常见的肥胖症状，严重的影响了患者的健康，所以对于患者来说，及时检查很重要。肥胖前期的体脂测量包括密度测定、体重指数测定、标准体重和肥胖度测定。
1、密度测定法：又称水下称重法，是测量身体脂肪最准确的方法。先测定受试者在空气中的重量，并测定其肺活量和肺残气量，再让受试者进入一特制的设备中，完全浸入水中后测定其呼气末时的重量，并记录测量时的水温。然后计算其比重。该方法需要特殊的设备，在医院使用这种方法测量不现实，常用于科学研究。
2、体重指数：简单实用，易于操作。体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)2，BMI是诊断肥胖症最重要的指标。
3、标准体重和肥胖度：常用的标准体重公式有：标准体重(kg)=身高(cm)-105。正常范围为-10%～10%，10%～20%为超重，20%～30%为轻度肥胖，30%～50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖，大于100%为病态肥胖。
来源资料：《国内健康教育》1991年第4期
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