入夏之后天气日渐炎热，如果出汗后用凉水冲洗，容易阻塞汗孔长痱子，皮肤科专家说，深痱是夏天常见的皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，在流汗时用凉水冲洗，会导致汗孔闭塞、排汗不畅，产生痱子。
因此，出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓时不要直接进入空调房间，这样也易导致汗孔闭塞。如果已经长了痱子，要特别注意及时更换汗湿衣服，经常用温水洗澡，保持皮肤干燥，配合用一些痱子粉止痒消炎。最好忌烟酒、辛辣、油腻食品;室内环境不宜潮湿、温度要适宜，减少出汗和利于汗液蒸发。如果痱子顶端出现针尖大小浅表性小脓疱，很可能预示将要发展为脓痱，应到医院就医。
出现深痱，如果用凉水为孩子擦拭患处，反而使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。反之，过热的水也会刺激皮肤，使痱子增多。
热带地区的孩子容易起深痱，家长除勤给孩子洗澡外，最重要的是一定要使用温水，也就是略微高于人体皮肤温度的水。需要提醒的是，家长在给孩子洗完澡后，不要马上给孩子擦痱子粉等爽身用品，以免使其与汗液混合，堵塞毛孔，导致出汗不畅，反而会引起或加重痱子。
专家提醒，预防夏季皮炎，衣着要注意通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液。有的女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，透气性差易给夏季皮炎带来可乘之机。平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。患了夏季皮炎可在医生的指导下，用外用药涂擦止痒。一定注意不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后，会使皮下血管更加扩张，红肿加重，渗液增多，对康复不利。
来源资料：《浙江中西医结合杂志》 2014年 第6期
