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通过锻炼来治疗小步态

时间: 2015-01-21 09:08:12 来源: 求医网

　　治疗小步态需要尽可能查明引起步态异常的原因，并有针对性地进行步态训练。但是要注意某些肌肉瘫痪引起的畸形步态，如臀大肌步态、臀中肌步态等本身是一种功能代偿现象不能用步态训练矫正，如果肌力无法恢复，只有使用支架代替肌肉功能练习，使步态有所改善。小步态能不能彻底治愈，需要注意以下两个环节。

　　1、步态锻炼：一旦患有帕金森，多数患者都会有步态障碍，那么出现步态障碍，肯定是要进行步态锻炼。步态锻炼时要求患者双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两上肢尽量在行走时作前后摆动。锻炼时较好有其他人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。

　　2、平衡运动的锻炼：患有帕金森的而患者，在患病期间由于疾病的原因会表现出姿势反射的障碍，所以通过平衡锻炼能改善注重症状。双足分开25-30公分，向左右、前后移动重心，并保持平衡。躯干和骨盆左右旋转，并使上肢随之进行大的摆动，对平衡姿势、缓解肌张力有良好的作用。