治疗牙齿臭应注意哪些方面

时间: 2015-01-19 17:56:55 来源: 求医网

　　牙齿臭是指口腔中发出令人生厌的异常气味。正常人口腔中几乎都有一定的气味，但在进食大蒜、葱、韭菜、羊肉、豆腐乳等食物后，口腔中的异常气味就会更加严重，这些异常气味可经过刷牙漱口后消除或减轻，因而不能视作病态牙齿臭。消除牙齿臭要针对病因，积极治疗，除此之外还应注意：

　　1、注意口腔卫生，睡前刷牙，饭后漱口，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。

　　2、中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。

　　3、饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

　　4、每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除牙齿臭。

　　5、如为全身性疾病引起的牙齿臭，应积极治疗疾病。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等常为疾病严重的预示，必须予以重视。

　　6、坚持每天清晨在阳台或公园作深呼吸锻炼，每次15～30分钟。

　　7、红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂牙齿臭。饭后咀嚼1～2枚即可。

　　8、如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。

牙齿臭治疗