在生活中,当我们遇到不如意的事或不愉快的经历时,常常会感到失落、沮丧,出现抑郁的感觉,如和领导产生了矛盾会“抑郁”、恋人离开了自己会“抑郁”、亲人去世会“抑郁”,甚至面对阴雨连绵的天气也会出现“抑郁”。然而,这些“情绪不好”和“情绪不稳定”不能看成是抑郁症,它们只是对日常生活中的失望和不愉快的正常反应。但是,如果这种失落、沮丧一直挥之不去,长时间缓不过劲来,伴随着思维缓慢的症状时,就可能是抑郁症的征兆了。
思维缓慢的自我诊断方法:
1.常经过几天或几周逐渐起病。处于抑郁状态的人往往表现行动缓慢、表情悲伤或烦躁不安及焦虑等。如果患者表现退缩、少语、不进餐、睡眠减少,则称为“植物性抑郁”(Vegetative depression);如果另外还有焦虑不安,如不停地扭手和说话,则称为激越性抑郁。
2.很多患者缺乏正常的情感反应(如悲伤、欢乐和喜悦等)。在他们眼里,整个世界缺乏色彩,没有活力,死寂一片。患者的思维、言语和动作明显减少,很少有主动的活动,内心充满强烈的自责自罪和自我贬低的感觉,注意力集中困难。患者常常优柔寡断和离群孤独,觉得生活无助和无望,反复想到死亡和自杀。
来源资料:《中华精神科杂志》 2003年 第4期
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