消退颧红的2种主要方法_症状咨询-求医网

消退颧红的2种主要方法

时间: 2014-12-18 15:21:11 来源: 求医网

　　颧红的主要机理是红血丝是面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。通常表现为发红发热，在天气变冷的情况下通常变得发紫，主要影响美观。消退颧红要做到以下2点。

　　1.要停止使用所有能加重和引起皮肤毛细血管扩张的任何外用制剂，避免日晒，在饮食上尽量不吃辛辣刺激性的食物或药品，避免激烈运动。不吸烟不喝酒。最后要强调的是，很多面膜产品可能声称具有"退红"作用，甚至干脆叫退红面摸，但实际上没有任何一种面摸能真正有效地起到退红作用。

　　2.首先应该找出出现颧红的病因，进行针对性地防治。对于血管神经性紊乱者，应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。女性注意使月经通畅，调节内分泌平衡。避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。保持充足睡眠，注意劳逸结合。尽量防止血液集中到头面部形成淤血。

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