梦行症的治疗方法有哪些
梦行症是指患者睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。这现象虽称为梦游，但事实上与作梦无关。因为，根据脑波图的记录，梦行时患者的 脑波，正显示在睡眠的阶段3与阶段4;显示正值沉睡的阶段。沉眠阶段是不会作梦的，因此，本词应称“睡中行走”较为符合事实。引起梦行症的原因有很多，患 者需要去正规医院接受检查治疗，这样才能尽快找到最适合患者的治疗方法。
一、梦行症的西医药物治疗法
国外的治疗药物主要有苯二氮卓类和丙咪嗪。
二、梦行症的心理学疗法
首先，自己要调整心态，正确认识人是不能脱离客观环境而生存的，要尽快从抑郁心境中走出来。其次，树立一种积极的情绪。一种能够控制自己健康的感觉，有 助于病人从抑郁症中恢复过来。再次，寻求社会的支持。研究发现，社会的支持可缓冲心理压力，从而起到预防或减轻抑郁。把自己心灵深处的苦恼跟朋友、亲人说 出来，在条件许可时，及时进行心理咨询或接受心理医生的治疗。另外，要养成运动和有规律的生活习惯。
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