易醒的鉴别诊断方法_症状咨询-求医网

易醒的鉴别诊断方法

时间: 2014-12-22 17:16:49 来源: 求医网

　　睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或晚间易醒，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。专家指出，引起易醒的疾病有很多，患者需要明确知道如何鉴别这样才能避免误诊情况的发生。

　　易醒的鉴别诊断

　　应与下面的症状相鉴别诊断：

　　1.清晨早醒且不能再度入睡终末性失眠，指清晨早醒，而且不能再度入睡。这些类型可单独发生，亦可合并出现，但在环境允许睡眠的情况下出现通宵失眠者比较少见。

　　2.难入睡或易惊醒如果你总是感到晚上难以入睡，醒来次数多，白天没精神，那就该注意了。

　　睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。

来源地址：http://www.a-hospital.com/w/易醒

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