盛夏暑热,男性经常抽烟喝酒会引起的身体阴阳失衡,导致的肝气淤滞,肝火上升,导致齿龈肿痛非常常见,中医学家认为,芦根正是夏季常见的植物,本中草药,针对于夏季的解暑清热,治疗齿龈肿痛效果颇佳。
适当喝些芦根茶饮,对养生治病大有裨益。芦根为芦苇的**茎,夏秋季采挖,鲜用或切段晒干用,是常用的清热泻火药,也是居家必备的消暑佳品。其性味甘寒,可清热解暑,生津润燥,除烦利尿,降逆止呕,在治疗暑热口渴心烦,齿龈肿痛,风热感冒,肺热咳嗽,胃热呕恶以及小便短赤涩痛、麻疹等病症有独特功效。制成茶饮服用,简便有效。
芦根麦冬饮,取鲜芦根(碎)30克,麦冬15克,共置保温瓶内,冲入沸水,加盖焖15分钟即可代茶频饮。可清热生津润燥,缓解烦热口渴、牙龈肿痛等症状。
来源资料:《自我保健》 2013年 第8期
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