紧张性手抖主要是因为心理原因所致的,总是担心自己的事情(比如打字)做得不好,被人家发现了以后会对自己产生不好的看法与评价等精神紧张,进而导致紧张性手抖。还有一个原因就是二是植物神经功能紊乱所致,意···详情
紧张性手抖临床上需与病理性手抖相鉴别诊断。后者在医学上称“震颤”,是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出···详情
紧张性手抖可根据其临床特征来检查,主要表现为越是想努力去控制手抖,它就越是不由自主抖得厉害。而越是抖得厉害,内心中企图控制手抖的愿望就越强烈,就越抖得厉害。而且手抖往往要持续到自己采取一些消积应对···详情
消除紧张性手抖的情况,我们可以通过多练习,也可以从精神和食物上下手。在要演讲或者考试时,需要提前自己在精神上做好准备,听一些平缓的音乐,暂时性的转移注意力等,都有助于缓解精神紧张的压力,帮助我们更···详情