习惯了面带微笑、态度谦虚地为顾客解疑答惑,却从不评论朋友在网上分享的日志。 习惯了客户的夺命连环呼,却不愿主动与朋友联系。 习惯了公式化的敲一封文档回复客户,却对节假日朋友的问候邮件置之不理。···详情
专家认为,跟现代社会职场高压力导致的“选择性缄默”分不开。 专家分析,不愿意回复,是一种“选择性缄默”的表现,这种淡漠拒绝沟通的行为,很多时候是因为外界压力过大,所产生的一种应急反应,并且往往与···详情
好处 适当的“选择性缄默”,对适应强压力反而有一定好处。与此类不知拒绝,往往身心俱疲的压力人群相比,适当的“选择性缄默”反而是一种自我保护。 弊端 长期不积极,淡漠,不加调适,就可能产生抑郁···详情
如果发现自己无法摆脱这种状态,可以考虑咨询心理咨询师。如果不爱搭理人,不回复连续几个月,并且自己明显注意到自己的行为过于疏离人群,不妨让自己多参加聚会或主动与友人联系,如通过自己的调整无法达到好的···详情