有效预防慢性肾衰竭的方法有哪些

时间: 2015-12-03 09:33:58 来源: 求医网

　　肾脏是人类赖以生存的主要器官之一，出现慢性肾衰竭可以说是给患者带来生命的威胁，大家要在日常中多注意这种疾病的预防，多了解能够预防慢性肾衰竭的方法，有效预防慢性肾衰竭的方法有哪些?就是大家想要知道的了，有效预防慢性肾衰竭可以从治疗原发病、提高身体素质等几方面展开，下面将是这方面的详细介绍。

　　有效预防慢性肾衰竭的方法有以下五种：

　　一、有效预防慢性肾衰竭要保护肾脏积极治疗原发病

　　慢性肾脏病患者如果伴有糖尿病、高血压和高血脂等，应积极治疗原发疾病，将血糖、血压和血脂控制在达标范围内。高血糖环境容易加重肾脏血管病变，因此对于糖尿病肾病患者来说，保持血糖稳定对于保护肾脏尤其关键。

　　二、提高身体素质能有效预防慢性肾衰竭

　　提高身体素质，增强机体的免疫能力才是预防肾脏疾病的根本方法。对于身体锻炼的方法多种多样，比如说散步、打太极、跳舞等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒引起肾脏损害。

　　三、避免或及时纠正加重肾脏损害的危险因素能有效预防慢性肾衰竭

　　高嘌呤饮食可以使尿酸产生增加，形成尿酸结晶阻塞肾小管损害肾脏，应尽量避免。这类食物主要有：动物内脏、海鲜、鱼卵、鱼皮、啤酒、黄豆、紫菜、香菇、菠菜等。如遇各种感染，如感冒、皮肤感染等炎症时，应及时治疗，不能硬扛。蛋白尿越多，对肾脏的损害越大，应积极配合医生控制蛋白尿水平。同时纠正贫血，纠正水电解质和酸中毒，远离肾毒性药物或其他理化因素致肾损伤等。

　　四、定期体检能有效预防慢性肾衰竭

　　慢性肾衰竭初期症状不明显，所以很多患者很难意识到自己是否得了慢性肾衰竭，因此到医院定期检查并及时了解自己的病情非常重要。通过辅助手段来检查肾脏功能，与肾功能相关的检查有尿常规、血生化(肾功能)、泌尿系B超等。

　　五、高度重视肾脏发出的“求救信号”能有效预防慢性肾衰竭

　　对于慢性肾脏病患者，如突然发生严重的水肿、小便异常(尿量短期明显减少或夜尿突然增多，尿液变色，尿液中有大量泡沫等)、厌食甚至恶心呕吐、皮肤瘙痒难以缓解等等，要引起足够的重视是否疾病在短期内有明显的进展了，这个时候需要尽快就医。

　　有效预防慢性肾衰竭的方法有哪些您现在已经了解了，在生活中多注意这些预防的方法是对您有百利而无一害的事情，最后希望大家都能注意预防慢性肾衰竭并且能远离这种疾病。

来源资料：《中国中西医结合肾病杂志》 2001年第4期

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