治疗孕妇静脉曲张的方法有哪些

时间: 2015-11-25 16:05:52 来源: 求医网

　　很多女性朋友由于怀孕后体重增加了，这引发了不少孕妇出现了静脉曲张的症状，很多孕妇朋友都不知道该怎门办才好了，其实孕妇患上静脉曲张以后可以在日常中多做锻炼来进行康复，比如注意饮食平衡、和坐卧的时候把脚抬高等方法都能治疗孕妇静脉曲张。若是孕妇朋友对这些方法不了解可以看本文详细介绍的治疗孕妇静脉曲张的方法有哪些。

　　孕妇可以通过以下七种方法来治疗静脉曲张：

　　1、注意饮食平衡可治疗孕妇静脉曲张

　　过多的摄取盐分会引起浮肿。怀孕期间要注意控制盐分的均衡摄入。快餐里含有大量的盐分，所以建议怀孕期间尽量少用快餐。

　　2、坐着的时候把脚稍稍垫高可治疗孕妇静脉曲张

　　为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，坐在椅子上的时候，可以把脚放到小台子上;坐在地板上的时候，就用座垫等把脚垫高。

　　3、平躺把脚抬高可治疗孕妇静脉曲张

　　下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的，因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏，浮肿也就比较容易消除了。

　　4、适当地做散步运动可治疗孕妇静脉曲张

　　借助小腿肌肉的收缩力可以使静脉血顺利地返回心脏，因此，散步对于浮肿的预防是很有效果的。

　　5、游泳可治疗孕妇静脉曲张

　　游泳也是锻炼腿部的一种运动，会使静脉血更容易回到心脏。所以在得到医生的允许之后，就试着游泳吧!

　　6、按摩可治疗孕妇静脉曲张