治疗：
出现晨僵以后都属于疾病的初期症状，需要找到其产生原因进行治疗才能有效。风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的，因?往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高，使得副作用明显减少。
预防：
第一、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。
第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎发生。
第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。
第四，补充关节软骨成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长，逐年磨损。补充高天然鲨鱼软骨粉可以恢复关节已经得到医学验证。
注意睡前注意关节的保暖和揉揉一些大小关节让血液循环。做好心理调适，解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心。加强营养，增加蛋白质、维生素，避免刺激性食物。避免风、寒、湿侵袭，并提高生活质量。加强体育锻炼，增强体质，进行关节和肌肉运动，防止肌萎缩。
来源地址：http://www.a-hospital.com/w/晨僵
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